L’activité Tai Ji reprendra à Montmorot le lundi 5 septembre à 18 h. Nouveauté cette saison, la section de l’Eveil sportif de Montmorot (ESM) propose une séance mensuelle d’initiation à l’Alchimie interne taoïste les premiers lundis de chaque mois, de 18 h à 19 h, à compter du mois d’octobre. L’objectif de ces séances est de renforcer le niveau d’énergie vitale, de développer le “Sourire intérieur” pour nourrir son corps et de neutraliser et transformer les émotions négatives enkystées dans ses organes.
L’ensemble des pratiques ont lieu au gymnase des Crochères à Montmorot, au premier étage, salle C. Le déroulé des séances est le suivant : lundi de 18 h à 19 h, Tai Ji + Qi Gong ; lundi de 19 h à 20 h 30, Self-défense au féminin/Tai Ji combat ; jeudi de 12 h 30 à 13 h 30, Qi dance ; vendredi de 12 h 30 à 13 h 30, Tai Ji + Qi Gong.
