Un sujet qui s’est démocratisé, des sondages et des statistiques déroutant, la détresse psychologique touche désormais 48% des salariés (+4 points en un an), dont 17% de manière très élevée, d’après le 12e baromètre du cabinet Empreinte Humaine réalisé avec OpinionWay. Face à ce constat, de nombreuses initiatives émergent pour sensibiliser aux enjeux de la santé mentale en milieu professionnel.
Une soirée dédiée à la santé mentale
Cet événement s’inscrivait dans le cadre des Semaines d’Information sur la Santé Mentale (SISM), en partenariat avec le Contrat Local de Santé porté par les Communautés de communes de Champagnole-Nozeroy Jura et Arbois Poligny Salins – Cœur du Jura, ainsi que l’ARS. Une trentaine de participants étaient présents pour échanger sur le sujet.
La thématique a été abordée à travers le prisme du sport et de ses bénéfices. Charles Jacques, psychothérapeute et formateur en Premier Secours en Santé Mentale, a cherché à déconstruire les stéréotypes associés à la santé mentale, en partageant des conseils pour maintenir une bonne « forme mentale ». Ludovic Lecomte, président de l’association APESA39 et vice-président du Tribunal de commerce, a quant à lui mis en avant les ressources disponibles pour les acteurs économiques afin de détecter les premiers signes de détresse psychologique.
Un retour d’expériences locales a également été présenté ce soir-là. Olivier Chapuis, directeur de l’entreprise Precijura, a illustré les actions mises en place au sein de sa structure, telles que des sorties à vélo, des séances de spéléologie ou de ski après le travail.
Du côté de l’entreprise Diager, le co-gérant de la salle de spectacle L’Entracte à Poligny propose des séances de sport durant la pause déjeuner des collaborateurs. L’association Siel Bleu, quant à elle, organise des sessions de sport pour les agriculteurs de la région de Nozeroy, une initiative jugée très positive.
En somme, tous les participants sont unanimes : il est essentiel de déconstruire les préjugés autour de la santé mentale. Des activités comme le sport peuvent jouer un rôle clé pour se détendre et améliorer le bien-être, tant sur le plan personnel que professionnel.
Le format interactif et convivial de la soirée a encouragé des échanges ouverts, prolongés autour d’un buffet dinatoire dans une ambiance chaleureuse.
B.B
