Cette jeune maman, originaire de Normandie, est arrivée dans le Jura il y a une dizaine d’années, elle a eu des emplois dans l’administratif et c’est lors d’une visite dans un salon en 2017 dédié au bien-être que Carine a découvert ces deux techniques qui permettent d’améliorer sa qualité de vie. A partir de cette date, les formations et les certifications s’enchaînent pour elle et en 2023, elle en fait sa profession.
La sophrologie, qu’est-ce que c’est ? C’est une technique psycho-corporelle basée sur des méthodes de relaxation du corps et de l’esprit. La sophrologie est accessible à tous, pour mieux gérer les défis du quotidien grâce une sérénité et efficacité retrouvées. Les séances de sophrologie durent une heure aussi bien pour les enfants ou adultes.
La réflexologie s’adresse aux personnes stressées, libère les tensions, soulage les douleurs et stimule les circulations. Cette pratique corporelle permet la détente en profondeur de l’organisme, par des stimulations sur des zones spécifiques de la main ou du visage car Carine a reçu une formation palmaire et faciale. Le public touché est constitué de jeunes et moins jeunes, les enfants à partir de 6 ans peuvent bénéficier de séances adaptées jusqu’aux personnes âgées, douleurs articulaires, migraines, circulation sanguine peuvent être améliorées, des maux qui touchent toutes les tranches d’âge dans notre société moderne.
Des projets
Carine souhaite intervenir en entreprise pour des séances individuelles afin d’améliorer la qualité de vie au travail. Le rez-de-chaussée de sa maison est aménagé pour accueillir le public dans un cadre calme et reposant dès son entrée dans la pièce, mais Carine peut aussi intervenir en Ehpad à la demande des familles ou autres lieux. Dernièrement elle a adhéré pour faire partie comme membre réflexologue et sophrologue dans la Bulle des émotions, un regroupement de ses spécialistes qui proposent des ateliers créatifs et ludiques pour les enfants.
Contact : Ma Bulle mieux-être, 610 route de Nilly, 39 570 Courlaoux, 06 35 59 49 47 ou mabulle-mieuxetre@orange.fr.
PB
