Depuis la rentrée, Espace Santé apporte une diversité dans ses actions

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Espace Santé.

Pour les personnes touchées par le cancer, il y aura la journée du 3 octobre avec des actions menées toute la journée comme les années précédentes. Mais il y a aussi la poursuite de l’activité Physique Adaptée pour les personnes en soins contre le cancer pendant leur traitement sur le Centre Hospitalier Pasteur.
L’action Art Thérapie à destination des séniors redémarre à partir du 5 novembre, jour de la réunion de présentation, puis tous les jeudis de 13h30 à 15h30.
Ceux toujours présents aux côtés des personnes qui ne peuvent plus être autonomes dans leur quotidien, ne sont pas oubliés. La parole est donnée aux aidants, quelle que soit la problématique (grand âge, handicap, maladie …) avec la mise en place d’un groupe de parole, le samedi une fois par mois de 10h à 12h à partir du 12 septembre. Possibilité de prise en charge de la personne aidée pendant ce temps. Le but est de partager, soutenir, conseiller, échanger dans un espace de convivialité.
Un temps autour de la nutrition pour les seniors sera également proposé à partir du vendredi 6 novembre de 9h30 à 11h30.

Enfance et famille

Les ateliers enfance et famille sont relancés, avec les gestes de 1er secours bébé et enfant, la communication par les signes et compliments et l’estime de soi (communication bienveillante). On trouve aussi les ateliers du mercredi avec les enfants pendant les ateliers d’éveil de 10h à 11h sur RDV.
Il faut aussi rajouter les activités « détente relaxation » animées par des intervenants formés, la relaxation pour adultes à différents horaires tous les 15 jours (jeudi et vendredi), les massages bébé, maternage du nourrisson (de 1 à 12 mois, et +) de 10h à 11h avec des temps d’échanges, relaxation et moment convivial les 9/10, 6/11, 11/12. Concernant les ateliers du mercredi, c’est l’éveil par le jeu de 10h à 11h pour les enfants de 18 mois à 4 ans afin de favoriser la socialisation de l’enfant, avec la participation active des parents. Cela va lui permettre de s’exprimer et de s’éveiller au langage autour d’activités ludiques et l’accompagner progressivement vers l’autonomie. D’autres ateliers sont mis en place comme la motricité : 16/9, 18/11, 2/12, les activités manuelles : 23/09, 9/12, les contes/comptines : 9/9, 7/10, l’éveil musical : 30/09, 14/10, 25/11, 16/12, sans oublier le portage bébé en écharpe.

L’Espace Santé c’est aussi un accompagnement des enfants en surpoids, de 7 à 12 ans et de leurs parents. Ce programme ESOP permet de proposer de l’activité physique adaptée à votre enfant.

Renseignements et inscriptions :
Espace Santé Dole Nord Jura – 23 avenue Pompidou 39100 DOLE 
Tél : 03 84 72 46 55
Courriel : contact@espacesante-dnj.fr
Web : www.espacesante-dnj.fr